1、自我控制
对于白癜风，还应从心理适应的角度发展心理耐受力。如果白斑出现现在明显的区域，则会被其他人歧视，要求患者要开明地对待这种疾病，良好的态度对白癜风的治疗是有帮助的。
2、排泄内心忧郁
白癜风患者也会心情不好，心情不好时不要握住它，适当排解不良情绪可以帮助减轻患者的压力。缓解内心沮丧的方法是倾诉朋友的痛苦和哭泣，这有助于释放心理压力。
3、转移负面情绪
患上白癜风后，如果精神压力很大，可以尝试用一些合理的方法驱散不良情绪，不要总是关注病情，以免过度思考，影响健康，甚至引起白癜风的发展。可以参加体育运动，如慢跑、太极、无线电练习等，驱散不良情绪，释放运动时的压力。
针对患者心理如何治疗?情绪对白癜风的治疗影响很大，如果患者不能够正视白癜风，正确的看待白癜风这种病，会很影响治疗的进程，甚至是长期治疗都没有好的效果。